全てを否定され泥沼に・・全ての環境を変えた
生きテク提供者
名前: 有希
性別: 女性
職業: 正社員
最も自分に過酷だった状況
20歳ごろ、ミュージシャンを目指して
とあるプロの方に付いていました。
その方からパワハラを受け、
とにかく性格からなにから否定されました。
その方と性的な関係になってしまったのが
運のつきでした。
性的なことまで周りに面白おかしく話され、
その方のフィアンセの方にも性的関係がばれ、
泥沼化していました。
とあるプロの方に付いていました。
その方からパワハラを受け、
とにかく性格からなにから否定されました。
その方と性的な関係になってしまったのが
運のつきでした。
性的なことまで周りに面白おかしく話され、
その方のフィアンセの方にも性的関係がばれ、
泥沼化していました。
どんなふうに苦しかったか?
とにかく体がだるく、動いてもいられない。
じっとしてもいられない。
不思議な状態になりました。
気が付くと自分の髪の毛を引きちぎっていたり。
ある日、
深夜に急にだるくなり、息をしてるのもだるくなり。
気が付くと包丁を持っていました。
なぜか「人を殺すか、自分が死ぬか」
しか選択肢が頭の中に無く、
私は手っ取り早く自分が死ぬほうを選んだんです。
じっとしてもいられない。
不思議な状態になりました。
気が付くと自分の髪の毛を引きちぎっていたり。
ある日、
深夜に急にだるくなり、息をしてるのもだるくなり。
気が付くと包丁を持っていました。
なぜか「人を殺すか、自分が死ぬか」
しか選択肢が頭の中に無く、
私は手っ取り早く自分が死ぬほうを選んだんです。
かいけつ!「これで助かった」という方法は?
首に包丁を刺そうとしたときに、
「まだ自分にはやりたいことがある」
と気づき、その場は踏みとどまりました。
そして、 お風呂にゆっくりつかり、
リラックスすることによってその場は回避しました。
そんな状況になって初めて、
自分が追い詰められていると気がつきました。
そしたら、とにかく
「まだ死ねない!!」
という気持ちが強く、
音楽の仕事を全て辞めました。
ミュージシャンを目指すことより、
自分の命のほうを大切にし、
周囲の状況を180度変えました。
その後も、ライブハウスに入ると
パニックをおこしたり、
関係があったバンドの曲が流れると
体が硬直したり、
といったこともありましたが、
それは時が癒してくれた気がします。
「まだ自分にはやりたいことがある」
と気づき、その場は踏みとどまりました。
そして、 お風呂にゆっくりつかり、
リラックスすることによってその場は回避しました。
そんな状況になって初めて、
自分が追い詰められていると気がつきました。
そしたら、とにかく
「まだ死ねない!!」
という気持ちが強く、
音楽の仕事を全て辞めました。
ミュージシャンを目指すことより、
自分の命のほうを大切にし、
周囲の状況を180度変えました。
その後も、ライブハウスに入ると
パニックをおこしたり、
関係があったバンドの曲が流れると
体が硬直したり、
といったこともありましたが、
それは時が癒してくれた気がします。
その後。苦境を乗り越えた今、これから何をしたい?
その後の話ですが、
一時期、バンギャ(ヴィジュアル系の追っかけ)
をやっていました。
入れないライブハウスもありましたが。。。
みんな心に傷を持っているんですよね。
涙を流すことができない子や、
パニックを起こしてストライキしてしまう子、
中には自殺した子もいました。。。
親しくなって話を聞くようになると
どんどん深い話になり、
彼女たちの心の声を受けきれなくなってきたんです。
それもあって
心理学やセラピーの勉強をするようになりました。
あと、そうすることによって自分の心が
不安定になってきたときに気づくことができますから。
少しでも私の経験が生かされるとうれしいです。
一時期、バンギャ(ヴィジュアル系の追っかけ)
をやっていました。
入れないライブハウスもありましたが。。。
みんな心に傷を持っているんですよね。
涙を流すことができない子や、
パニックを起こしてストライキしてしまう子、
中には自殺した子もいました。。。
親しくなって話を聞くようになると
どんどん深い話になり、
彼女たちの心の声を受けきれなくなってきたんです。
それもあって
心理学やセラピーの勉強をするようになりました。
あと、そうすることによって自分の心が
不安定になってきたときに気づくことができますから。
少しでも私の経験が生かされるとうれしいです。
この生きテクを読んで、死ぬのをやめよう、もしくは生きてみようと思った
この記事を読んで自殺をやめた人
71 人
この記事に対するコメント
ほしより:
2014年01月19日 18:06:39
私も同じような状況になっています。私の場合、学術的なことですが、どうしても大学の研究室の先生と折り合いが付けられず、かといってこの街も出られないため日々もんもんとしています。
しかし、同じような人もいるのだということ。そして、考え続けなければいけないことを学びました。
この生きテクのライセンス
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無断で複製、公衆送信、翻案、配布等の利用をすることを禁止します。
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